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產品名稱:22磅”臂熱”健臂器
產品重量:22磅 (10kg)
產品材質:鐵材CNC車工,外層鍍鉻
產品產地:台灣
熱騰騰開箱文:http://www.bladezsports.com.tw/product-test/burn-machine-product-test/mr-sport-001.html
初階 間歇訓練:https://www.youtube.com/watch?v=E-AuCDihXi8&feature=youtu.be
進階 間歇訓練:https://www.youtube.com/watch?v=X3g44B7n1hM&feature=youtu.be
美國Bodybuilder : Nick Soto
示範如何使用臂熱舉重槓鈴訓練
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